Een sporter vraagt veel van zijn/haar lichaam.
Een goede levensstijl kan daarom helpen om een betere voetballer te worden.
Haal het beste uit jezelf door jezelf goed te verzorgen: “Een gezonde geest in een gezond lichaam”.
Bij jonge voetballers zien we soms klachten tijdens een groeispurt. Twee veelvoorkomende oorzaken zijn Osgood-Schlatter disease (pijn net onder de knieschijf, meestal tussen 10 en 16 jaar) en Sever’s disease (pijn aan de hiel, meestal tussen 8 en 14 jaar). Door veel lopen, springen en shotten kunnen de groeischijven tijdelijk overbelast raken.
Waarom is douchen na een training of wedstrijd zo belangrijk?
Douchen na een training heeft verschillende voordelen, zowel voor je gezondheid als je algehele welzijn.
Samen sterker!
Bij Fenixx Beighum bouwen we verder aan onze visie: voetbal in een familiale maar kwalitatieve omgeving, met oog voor de toekomst. Daarom zijn we trots om onze nieuwe samenwerkingen aan te kondigen:
SPOR Mechelen – experts in sportieve ontwikkeling en ondersteuning.
Schippersweg 7, 2811 Mechelen
T 015 71 05 00
Boost Body & Mind – gespecialiseerd in mentale en fysieke begeleiding.
Poddegemstraat 122, 1850 Grimbergen
M 0476 45 16 35
Met deze partnerships geven we onze spelers niet alleen de beste voetbalopleiding, maar ook de juiste mentale en fysieke omkadering om te groeien, zowel op als naast het veld.
Samen zetten we een nieuwe stap richting een club waar familiegevoel en ambitie hand in hand gaan.
Sponsors
Agenda
Verjaardagen
